Osteochondroză

Dintre factorii fiziologici care contribuie la formarea osteochondrozei, se poate nota o nutriție slabă, încărcături crescute pe spate și răniri, poze neobișnuite constante, picioare plate, obezitate.

Simptome

Simptomele osteochondrozei arată astfel:

Lomota și amorțeală a picioarelor/brațelor, dureri de spate severe. Creșterea semnificativă a durerii în efort fizic și chiar tuse. Starea antispasmodică a mușchilor acului de tricotat, o scădere a activității mișcării. Alte manifestări sistemice caracteristice în cazul deteriorării unei anumite zone a coloanei vertebrale.

Principalele motive

Modificări degenerative legate de vârstă. Predispoziții genetice și ereditare. Greutate ușoară. Nutriție slabă. Leziuni infecțioase și de intoxicație. Dezechilibru metabolic. Un stil de viață sedentar. Sindroame traumatice la nivelul coloanei vertebrale. Supraîncărcarea sistemului coloanei vertebrale din cauza antrenamentului activ, ridicarea greutății, postura necorespunzătoare, sarcina, purtarea de încălțăminte incomodă. Stresuri puternice, suprasolicitare nevralgică, fumat. Condiții slabe de mediu ale reședinței permanente. Instabilitatea scheletului osoasă, picioarele plate.

Specii de bază

Principalele tipuri de osteochondroză includ:

Osteochondroza coloanei vertebrale cervicale

Transformări patologice în discurile dintre vertebrele din coloana vertebrală cervicală, sau mai degrabă a treia sa superioară. Cel mai adesea cauzată de o postură necorespunzătoare, tulburări metabolice, schelet muscular slab, un mod greșit de viață în general. Pacientul simte durere în umeri și mâini, suferă periodic de migrenă. Aproape întotdeauna, „sindromul arterei vertebrale" atât de numite de reacțiile sale de compresie spasmodică - o durere de cap pulsantă, amețeli, pâlpâirea defectelor optice în fața ochilor și mâinile sale sunt numerotate.

Osteochondroză toracică

Condiția patologică cu localizare în a doua treime a coloanei vertebrale. Practic este întotdeauna însoțit de Sindroame concomitente Durere și disconfort concomitent în coloana vertebrală toracică, intensificându-se în timpul înclinării corpului sau a respirației adânci, precum și a atacurilor ascuțite în coloana vertebrală afectată, o deteriorare puternică a calității respirației din cauza durerii, precum și la întoarcerea acesteia în piept, gât și partea inferioară a spatelui. Adesea, această problemă induce patologii altor organe - inima, ficatul, rinichii și pancreasul. Citiți mai multe despre osteochondroza sânului.

Osteochondroză lombosacrală

În acest caz, sindromul durerii este observat în zona specificată cu „ticăloșii" din departamentele concomitente, amorțeală a picioarelor, manifestări negative în sistemul vascular și viței. Simptomele sunt îmbunătățite într -o poziție verticală, înclinații, o tuse puternică. Acest tip de osteochondroză provoacă slăbiciune musculară, senzații dureroase și patologii ale organelor pelvine, inflamație severă a sacrului și partea inferioară a spatelui.

Prevenire

Prevenirea osteochondrozei este de dorit de la o vârstă fragedă, mai ales dacă o persoană are o predispoziție ereditară la această boală.

Teze de bază:

Educație fizică medicală. Înot. Auto -masaj al zonei potențial de problemă. Respectarea recomandărilor pentru normalizarea posturii. Îndepărtarea tensiunii în zonă. Gimnastică de dimineață. Normalizarea greutății și a nutriției adecvate.

Tratamentul osteochondrozei

Tratamentul osteochondrozei, indiferent de stadiul său, este complex.

Tratamentul medicamentos

Direcția principală a terapiei medicamentoase este eliminarea simptomelor neplăcute ale problemei și creșterea efectului pozitiv al altor proceduri. Preparatele utilizării locale și sistemice nu numai că elimină durerea, dar îmbunătățesc circulația sângelui, ameliorează inflamația, restabilesc parțial cartilajul problematic, relaxează complexele musculare.

Pastile. Medicamente analgezice sub formă de analgezice și AINS. De asemenea, sunt prescrise preparate care restabilesc țesutul cartilajului. Fonduri externe locale. Cel mai adesea acestea sunt unguente și creme. Cele mai multe cereri cu osteochondroză sunt medicamentele hormonale steroide bazate pe prednisolon sau hidrocortizon, geluri complexe. Injecții. Injecțiile pentru osteochondroză sunt de obicei utilizate în stadiul acut al bolii, când tableta clasică și formele locale de dozare nu au efectul adecvat asupra organismului. Marea majoritate a injecțiilor vizează eliminarea sindroamelor de durere foarte severe. Schema clasică de utilizare este un blocaj special cu introducerea anestezicului subcutanat și apoi intramuscular în zona nervilor spinali. Astfel de injecții pot fi efectuate doar într -un spital.

Exerciții (LFK)

Gimnastica terapeutică este o etapă importantă în lupta împotriva osteochondrozei. O terapie de exercițiu este prescrisă de un medic care tratează pur, luând în considerare specificul bolii și starea actuală a pacientului, de regulă, în stadiul de remisie al problemei.

Obiectivul principal al unor astfel de exerciții este întărirea mușchilor spatelui și dezvoltarea componentelor cartilajului deteriorate ale articulațiilor. Terapia de exercițiu folosește diverse metode, dar una dintre cele mai populare, este considerată o schemă de două duzini de exerciții conform terapeutului cunoscut cunoscut în trecut. Complexul include, de obicei, clase generale de întărire, măsuri privind tratamentul orientat pentru zonele cu probleme, precum și exerciții „faruri" care vă permit să evaluați eficacitatea tratamentului. Lista exactă a acțiunilor, secvența lor, cantitatea și alte date inițiale, oferă medicului asistent personal pentru pacient!

Masaj pentru osteochondroză

Procedurile de masaj pentru osteochondroză facilitează foarte mult simptomele neplăcute ale bolii și, în același timp, ajută la depășirea problemei în combinație cu alte măsuri.

Elemente separate de masaj și abordări în implementarea sa pot diferi în funcție de localizarea osteochondrozei, de cursul său, de prezența unui pacient în boli cronice etc. , adică este numit individual pe baza imaginii clinice actuale.

Cel mai adesea se folosește masaje terapeutice clasice, punct, conectare, hardware și pot. Măsurile de mai sus sunt destinate îmbunătățirii circulației limfelor/sângelui, normalizării puterii vertebratelor, eliminarea sindroamelor durerii, lansarea fibrelor speciale, relaxarea masei musculare, restaurarea nutriției țesuturilor moi etc.

Utilizarea masajului pentru osteochondroză trebuie refuzată dacă pacientul are anevrisme, tumori, tromboză, osteomielită, boli de sânge, tuberculoză, boli cu transmitere sexuală, probleme cu organele pelvine cu osteochondroză, diverse manifestări ale pielii ale naturii de masă sub formă de neagră, lesiuni herpetice.

Medicină tradițională

Medicina populară tratează eficient osteochondroza timp de secole, de regulă, cu ajutorul compreselor și tincturilor din interior.

Cele mai populare rețete:

Amestecați cartofii cruzi rariți și miere într -o proporție de la 1 la 1. Aplicați pe zona problemei timp de două ore sub forma unei comprimate. Pregătiți o lingură de căpșuni tocate într -un pahar cu apă clocotită, insistați douăzeci de minute, apoi folosiți -vă pe stomacul gol. Luați trei luni. Dizolvați 300 de grame de pulpă de pepene verde, 200 de grame de sodă într -o baie caldă și luați -o timp de o jumătate de oră. Cursul este conceput pentru 20 de proceduri. Turnați zece grame de cimbru cu apă clocotită și luați o jumătate de pahar de 2 ori pe zi.