Durerea între omoplați poate apărea din diverse motive. Unele tipuri de durere nu reprezintă o potențială amenințare pentru sănătatea umană, dar provoacă disconfort. La alte dureri trebuie răspuns imediat, deoarece semnalează stări patologice din organism care pot pune viața în pericol.
Cauzele disconfortului
Sindromul durerii în regiunea interscapulară este caracterizat printr-o mare varietate. Durerea poate fi ascuțită, ascuțită sau surdă și poate fi sâcâitoare, dureroasă sau izbucnitoare în natură. Uneori, senzația de disconfort se reduce doar la furnicături și amorțeală. Există, de asemenea, cazuri în care durerea din spate iradiază către părțile apropiate ale corpului. Dar, indiferent de natura manifestărilor, acestea sunt întotdeauna neplăcute și indică probleme în corpul uman.
Cauzele durerii între omoplați pot fi următoarele:
- Lipsa activității fizice regulate - exerciții fizice, sport, înot.
- Munca sedentara.
- Activitate fizică bruscă, mai ales dacă a fost efectuată de o persoană neantrenată.
- Tot felul de răni pe care o persoană le-a primit în timpul impacturilor, căderilor, accidentelor de mașină.
Următoarele boli pot provoca apariția durerii:
- Osteocondroza coloanei vertebrale cervicale sau toracice.
- Hernie intervertebrală.
- Radiculită toracică sau cervicală.
- Nevralgie intercostală.
- Poziție proastă.
- Angina pectorală și boală coronariană.
- Pleurezie.
- Pneumonie.
- Boli infecțioase, cum ar fi tuberculoza.
Natura durerii poate sugera de ce boală a fost cauzată. Astfel, cu boala coronariană, în majoritatea cazurilor durerea va afecta și pieptul. Dar, mai des, durerile de spate sunt asociate cu boli ale sistemului musculo-scheletic.
Boli cu simptome caracteristice
Pentru fiecare boală asociată cu durerea între omoplați, senzațiile sunt individuale. Astfel, cu boli ale sistemului musculo-scheletic, durerea crește la întoarcerea corpului sau a capului, la respirație, strănut, tuse și orice activitate fizică. Acest lucru este tipic pentru osteocondroză, nevralgie intercostală și hernie. În plus, în astfel de cazuri, durerea nu este ameliorată de nitroglicerină.
Cu nevralgie, o persoană doare nervii, astfel încât se observă senzații neplăcute la palparea zonei cu probleme. Durerea poate fi surtă sau severă în zona afectată.
În bolile de inimă, durerea este adesea localizată între omoplați. În același timp, sunt de natură opresivă. Simptomele suplimentare sunt:
- tulburări ale ritmului cardiac;
- creșterea tensiunii arteriale;
- respiratie dificila.
Durerea iradiază spre brațul stâng, gât, cap și chiar dinți. Această afecțiune poate fi un prevestitor al unui atac de cord, în care o persoană necesită asistență medicală de urgență.
În cazul bolilor pulmonare, pe lângă senzațiile neplăcute în spate (durere surdă), o persoană este deranjată de tuse și dificultăți de respirație. În cazul tuberculozei, cheagurile de sânge pot trece împreună cu spută. Astfel de condiții ale corpului reprezintă o potențială amenințare pentru viața umană, așa că trebuie tratate în timp util.
Senzații dureroase de natură împușcatoare pot apărea cu o răceală. De exemplu, dacă o persoană a petrecut mult timp într-un proiect.
Tratamente recomandate
Nu ar trebui să vă automedicați, concentrându-vă doar pe semnele dureroase ale bolii. Pentru un diagnostic precis, pacientului i se recomandă să consulte un medic. Numai într-o instituție medicală o persoană va putea efectua cercetările necesare și poate oferi asistență calificată.
În bolile sistemului musculo-scheletic, eforturile sunt inițial îndreptate spre eliminarea durerii. Pentru aceasta, unei persoane i se prescriu analgezice și unguente.
Dacă o persoană are o hernie intervertebrală confirmată, poate necesita o intervenție chirurgicală.
Pentru a trata bolile infecțioase și alte tulburări ale sistemului respirator, unei persoane i se prescrie un tratament complex. Un atac de angina pectorală trebuie oprit cu tablete de nitroglicerină, iar apoi pacientul trebuie să fie supus unei examinări cuprinzătoare. Pe baza rezultatelor sale, medicul va putea nu numai să aleagă tratamentul potrivit, ci și să dea recomandări pacientului cu privire la acțiuni ulterioare, de exemplu, dacă persoana este recomandată pentru spitalizare și intervenție chirurgicală.
Cum să scapi de durere
Puteți face față durerii folosind diferite metode. Astfel, pentru bolile inimii, plămânilor și altor organe interne, terapia medicamentoasă nu poate fi evitată.
Pentru a elimina durerea din cauza bolilor sistemului musculo-scheletic, următoarele proceduri vor ajuta:
- Un masaj care ar trebui efectuat doar de un masaj terapeut profesionist. Nu este recomandat să o faceți în caz de hernie intervertebrală, precum și în stadiul acut de osteocondroză.
- Terapia cu exerciții fizice este eficientă. Exercițiul terapeutic este un set de exerciții care vizează refacerea coloanei vertebrale și eliminarea disconfortului.
Este acceptabilă utilizarea analgezicelor: tablete, creme, geluri.
Măsuri preventive
Pentru a preveni durerea dintre omoplați, o persoană trebuie să-și monitorizeze cu atenție sănătatea. La primele simptome, trebuie să consultați imediat un medic.
Pentru a preveni bolile cardiace și respiratorii care provoacă durere în zona interscapulară, se recomandă respectarea unui stil de viață sănătos:
- renunțe la fumat;
- echilibrează dieta;
- nu se răcește excesiv;
- evita situatiile stresante;
- faceți periodic o cardiogramă;
- controlează tensiunea arterială.
Pentru a preveni bolile sistemului musculo-scheletic, se recomandă:
- Pentru a trăi un stil de viață activ. Este recomandabil să vizitați sala de sport și piscina de cel puțin 2 ori pe săptămână. Dacă acest lucru nu este posibil, exercițiile pot fi înlocuite cu jogging în aer curat, ciclism, schi sau un joc activ de minge.
- Dacă activitatea profesională a unei persoane implică muncă sedentară, se recomandă să se facă o scurtă încălzire pentru gât și umeri la fiecare oră.
- Ar trebui să vă așezați numai pe scaune confortabile cu spătar, deoarece acest lucru reduce sarcina asupra coloanei vertebrale în timpul muncii sedentare.
- Nu vă lăsați moale, încercați să mențineți o postură corectă.
Urmând aceste reguli, te poți proteja de multe boli. Dar dacă o persoană prezintă primele semne de disconfort în spate, este mai bine să nu întârzieți și să treceți la timp la un control medical. Auto-medicația fără un diagnostic precis poate agrava situația.